Ikääntyvien yliopisto: Miten pysyä kunnossa, kun liikkuminen on käynyt vaikeaksi
Kauhajoen kansalaisopisto tarjoaa toiminta-alueellaan Ikääntyvien yliopiston luentoja ilmaiseksi opiston 60-vuotisen toimintansa kunniaksi. 14.2.2024 on vuorossa luento: Miten pysyä kunnossa, kun liikkuminen on käynyt vaikeaksi? Luennoitsijana dekaani, professori Sarianna Sipilä, Jyväskylän yliopisto. Luento välitetään etäyhteyksin Jyväskylän ikääntyvien yliopistosta Kauhajoelle, jossa luentoa seurataan kaupungintalon valtuustosalissa (osoitteessa Hallintoaukio, Kauhajoki). Luennolle ovat tervetulleita kaikki aiheesta kiinnostuneet, luento on ilmainen eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen.
Kauhajoen kansalaisopiston Ikääntyvien yliopiston etäluento keskiviikkona 14.2. klo 14 - 16
{"fi":"Ilmoittaudu myyjäksi Raili Hömmölle: raili.hommo@gmail.com","sv":"","en":""}
Maaliskuussa järjestetään jälleen myyjäiset Alastaipaleen kylätalossa. Myynnissä tulee olemaan ainakin makoisia leipomuksia, upeita käsitöitä sekä Alastaipale-tuotteita. Tapahtumassa kahvitarjoilu. Jos haluat tulla myymään omia tuotoksiasi, ilmoittaudu Raili Hömmölle sähköpostilla raili.hommo@gmail.com tai tekstiviestillä/WhatsAppilla 0407697464. Kerro samalla, mitä aiot myydä. Myyntipaikat ovat ilmaisia.
Tule tekemään ostoksia tai myymään omia tuotoksia
Ystävänpäivän tapahtuma Vanhassa Paukussa
12.00-14.00 Kahvitarjoilu Taidemuseolla Paukun Pöönistä 13.00-13.45 Ystävänpäiväjooga liikuntaluokassa max. 20 osallistujaa 13.30-14.00 Ystävänpäiväbingo Alajoki-salissa 14.00-16.00 Yleisöluento Alajoki-salissa: Miten pysyä kunnossa, kun liikkuminen on käynyt vaikeaksi? 15.00-17.00 Ystävän kanssa taidemuseoon! Horisontti-näyttely. Paikalla keskusteluopas. Arvontaa. 18.15-19.00 Huilistien ystäväkonsertti Alajoki-salin aulassa Ota kirjastossa kaverikuva tai selfie. Jätä terveisiä tai lukusuosituksia ystävälle sekä tutustu kirjanäyttelyihin. Alueen yrittäjillä ohjelmaa ja erikoistarjouksia. Lapuan kankureilla Ystävien sisustusilta klo 18-20. Ilmoittaudu 9.2.24 mennessä myymala@kankurit.fi Cafe Patruunassa kaksi erikoiskahvia yhden hinnalla. Teatteri Lapua: Teosesittely Terapian tarpeessa -näytelmästä klo 19.00. Mahdollisuus ostaa lippuja tarjoushintaan. Ison Prässin ravintolassa hampurilaistarjous klo 17-19
Tule viettämään ystävänpäivää Kulttuuri- ja yrityskeskus Vanhaan Paukkuun. Tarjolla kulttuuriohjelmaa ja alueen yrittäjien tarjouksia
Otteluliput Ticketmasterista ennakkoon 10 euroa, portilta 15 euroa. Paikan päällä otteluissa lipunostossa on käytössä vain korttimaksu. Alle 12-vuotiaat otteluihin ilmaiseksi.
Naisten Talvisuperia Lapuan Virkiä - Mailattaret Vaasa
Naisten Talvisuperin A-lohkon ottelu Lapuan Virkiä - Mailattaret, Vaasa 24.2. klo 17.00.
Pesäpallon naisten Talvisuperia Lapuan Patruuna-Areenalla
Otteluihin on tarjolla ottelulippuja ja päivälippuja. Otteluliput ennakkoon Ticketmasterista 10 euroa, portilta 15. Päiväliput ennakkoon 24 euroa, portilta 36 euroa. Paikan päällä otteluissa lipunostossa on käytössä vain korttimaksu. Alle 12-vuotiaat otteluihin ilmaiseksi.
Miesten Talvisuperia Seinäjoki Areenalla Lauantai 17.2. klo 11.00 Manse PP, Tampere – Alajärven Ankkurit (lohko B) klo 14.30 Kouvolan Pallonlyöjät – Seinäjoen JymyJussit (lohko B) klo 18.00 Vimpelin Veto – Haminan Palloilijat (lohko B) Sunnuntai 18.2 klo 11.30 Haminan Palloilijat – Hyvinkään Tahko (lohko B) klo 15.00 Alajärven Ankkurit – Kouvolan Pallonlyöjät (lohko B) klo 18.00 Vimpelin Veto – Seinäjoen JymyJussit (lohko B)
Pesäpallon Talvisuperia 17.-18.2. Seinäjoki Areenalla
Kun saat ystävän, speed friending Seinäjoen pääkirjastossa
Mahdollisuus keskustella näyttelystä ja tutustua uusiin ihmisiin. Ohjelma: yhteinen aloitus, jonka jälkeen on 2-3min aikaa tutustua kahdenkesken. Apuna valmiita kysymyksiä. Lopuksi voi vaihtaa yhteistietoja jos haluaa jatkaa tutustumista ja aloittaa uuden ystävyyden. Tapahtuma on maksuton, kaikille avoin ja siinä noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.
Kun saat ystävän - näyttelyn päätöstapahtuma.
Tule ja kysy työeläketurvasta Seinäjoen pääkirjastossa
Työssäkäyvien tai työikäisten lisäksi tervetulleita ovat esimerkiksi pienten lasten vanhemmat, opiskelijat, työttömät, osatyökykyiset, lesket ja myös eläkeläiset. Nämä ovat kaikki elämäntilanteita, jolloin eläkkeen kertymisen suhteen on syytä olla hyvin tarkkana, koska tulevan eläkkeen suuruuteen voi vaikuttaa omilla valinnoillaan. Meitä jokaista koskettavasta loppuelämän toimeentulosta: työeläkkeestä kertovat ke 28.2. klo 15 - 19 Seinäjoen pääkirjastossa Eläketurvakeskuksen asiantuntijat tietoiskuin ja kysymyksiä voi esittää myös henkilökohtaisesti. Tervetuloa!
Tule ja kysy työeläkkeistä -tapahtuma on suunnattu kaikille kansalaisille.
LUMA-keskus Pohjanmaa järjestää tänä keväänä yhteistyössä Vaasan kaupunginkirjaston, Seinäjoen kaupunginkirjaston, Seinäjoen yliopistokeskuksen ja Kampus 2030 -hankkeen kanssa maksuttomia tiedetupia. Tiedetuvat sopivat alakoululaisille ja oman aikuisen kanssa hyvin myös nuoremmille tutkijoille. Tervetuloa tekemään hauskoja tiedekokeita, tutustumaan ja innostumaan! Kevään ensimmäisessä tiedetuvassa Seinäjoen kaupunginkirjaston Jaaksi-salissa tutustutaan LUMA-keskus Pohjanmaan Seinäjoen kaupunginkirjastosta lainattavan laboratoriosalkun jännittäviin tiedekokeisiin. Tule testaamaan, montako pisaraa mahtuu kolikolle, miten valmistetaan sokerisateenkaari ja saatko tulivuoren purkautumaan! Tapahtumassa on avoimet ovet ja voit kiertää pisteet omaan tahtiisi.
Tiedetuvassa tehdään tiedekokeita lainattavalla laboratoriosalkulla
Käytössä urheilutalon halli, jossa temppurata sekä palloilua ja painisalissa suunnistusrata. Menossa mukana Partiolippukunta Tasangon Talvikit! Mahdollisuus omien eväiden syöntiin kokoustilassa urheilutalon aulassa. Ei ennakkoilmoittautumista, maksuton! Lapset vain aikuisen seurassa. Tapahtuman suositusikä lapsilla alle 10 vuotiaat.
Aikuisten ja lasten yhteinen liikuntatapahtuma.
🎨🍹🎵 Seuraava Luovuuden Cocktail maalaus-konsertti järjestetään perjantaina 5.4. Klo 18.00. Artistivieraanamme on kitaristi Antti Honkanen 🎸 35€/ helmikuun aikana tehdyt varaukset ja jäsenet 39€/1.3. alkaen tehdyt varaukset Hinta sisältää konsertin, maalaustarvikkeet sekä cocktailin tai mocktailin. Tapahtuma järjestetään Äärellä-ravintolan tiloissa, Kalevan Navetan katutasossa, Nyykoolinkatu 25. Ilmottaudu mukaan osoitteessa: cultureclubcarneval@gmail.com Lisää meistä voit lukea osoitteessa www.cultureclubry.com
Maalaa konsertin soidessa ja siemaile maittava Cocktail!
Liput: 6€ / 4€ eläkeläiset ja opiskelijat / alle 18-vuotiaat maksutta
Nelimarkka-museossa nähtävän kuvataitelija Iida Valkosen Taivaankansi-näyttelyn lähtökohtana on toiminut sekä taivaankanteen liittyvä mytologia että erilaiset sääilmiöt, etenkin tuuli ja sen liikekieli. Kohotan käteni korkealle, kohden taivasta, tunnen tuulenvireen ihollani. Katselen pilviä, ne ovat kuin liikkuvia veistoksia, jotka muuttavat alati muotoaan jatkaen vaellustaan pitkin taivaankantta. Taivas tuntuu täällä äärettömältä. Minulle piirtäjänä se on täynnä liikettä ja viivoja. (Alajärvi, 2012.) Iida Valkonen on kiinnostunut erilaisista piirtämisen tavoista, tulkinnoista ja esittämisen muodoista. Näiden lisäksi hän hyödyntää työskentelyssään valokuvaa, liikkuvaa kuvaa, omaa kehoaan ja kineettisiä, kankaista ja piirrosviivasta koostuvia veistosmaisia elementtejä. Erityisesti Valkosta kiehtoo liikkeen siirtäminen teoksen muotoon. Valkonen (s. 1989, Lapinlahti) on valmistunut Taideyliopiston Kuvataideakatemiasta (2016). Hänen tuotantoaan on ollut esillä muun muassa Taidemuseo Eemilissä, Vaasan Kuntsin modernin taiteen museossa ja Kuopion taidemuseossa. Valkonen on Suomen taidegraafikot ry:n, Helsingin taiteilijaseuran ja Kuopion kuvataiteilijat ry Ars Liberan jäsen.
Iida Valkosen teoksia Nelimarkka-museon vaihtuvissa näyttelyissä
Hiihtolomaviikon ilmainen piipahduspaja perheen pienimmille
Piirretään satuhahmoja ja tutkitaan Nelimarkka-museon näyttelyitä; montako lepattavaa taideteosta löydät ja kuka on maalannut punaiset tossut? Vanhemmat, tervetuloa mukaan!
Piirretään ja tehdään salapoliisin hommia
LA 17.2.2024 MARDI GRAS -BRUNSSI Ota mukaan hauskuus, huumori ja nälkä – me huolehdimme lopusta! Liity seuraamme ja koe brunssin värikäs maailma, jossa herkuttelu ja hauskanpito yhdistyvät täydellisesti. Tänään ei ole sijaa kaloreiden laskemiselle! TERVETULOA! _____________________________ LA 17.2.2024 KLO 11.30-14.00 MARDI GRAS -BRUNSSI (22€/28€) Seisovapöytä sisältää mm. Cobb Louisiana Cajun perunasalaatti Coleslaw Savulohipiirakka Maissileipä Grilliperunat Cajun-ravut Cajun nuijat Jambalaya Mac'n cheese Brownies King cake Ja paljon muuta _____________________________ JUOMATARJOUKSET BRUNSSIN YHTEYDESSÄ: Sielukas talon valkoviini… Holy Smoke WHITE - Chardonnay 19,00€ (norm. 39,50€) 75cl, Mendosa, Argentina 13% Lasillinen kuohuviiniä… Castellblanc Cava Seco 3,00€ (norm. 8,00€) 12cl, Espanja, 11,5% Brunssin juomatarjoukset voimassa 1.6.2024 asti. _____________________________ TULEVAT BRUNSSIT: 24.2. AMERICAN BRUNCH 2.3. MEXICAN BRUNCH 9.3. BBQ BRUNCH ___________________________________ Pöytävaraukset: Laita meille meiliä osoitteeseen myynti@holysmoke.fi tai pirauta meille +358 44 2354113, niin järjestetään teille varaus kuntoon! Voit varata pöydän myös lomakkeella: <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2Fholysmokeyhteydenotto%3Ffbclid%3DIwAR29AS8F8bVRbSEi-g_ZEVdBS9peAf5f2F_ZugiE7EJZe1_k2n5W6vRPkzQ&h=AT386OtWQ6py5bJTVlS56y4d6WCwrPRaaqZdVM83PKEKVnv5mxD-gZ7sn9K0XeTJ2tGPmTCm5lSle17m7Ti8JouqRg6sLZJjj95YUWRp14wu5HJsnT9bxlv7WCr2xV0JLkEQU8fgwXRCDEX3p3lN&__tn__=-UK-R&c[0]=AT1KnPr-6-zBFdYB43v9KYX5m4_7cLfOHDE09-Swk1aUNhBbgiExSzVvAsCOuGnYWk1OAswryu1GHzzdNl16es3_vtMIFHhtR6ohEfNL4H5JtEsavdo-yFPrFGcN9jdPsjzaQqM5Eb9qj4vHo0RDGBLNsLvjIj4ZlN6AJqBe0UveM300wna6Q3X0EQ2k8EqDRhGvFrJEMEeK">bit.ly/holysmokeyhteydenotto Facebook kaverit & instagram seuraajat: 22€/hlö, norm. 28€/hlö. Pienet lapset 1,5€/ per ikävuosi. Brunssi tarjolla klo 11:30-14:00. Lauantaisin menun annokset ovat tilattavissa klo 12:00 jälkeen. Eikä tässä vielä kaikki. Normaalihintaisesta brunssista saat leiman LOUNASPASSIIN. Keräämällä 10 leimaa, saat 20€ arvoisen etusetelin Holy Smokeen! Passin saat veloituksetta kassalta. Lue lisää: <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.holysmoke.fi%2Fbrunssi%3Ffbclid%3DIwAR3s1HPBzxHVAJpjKPO6gQgctvyXXx1XQVc75CQhV_n-TEPosImpfV51e7c&h=AT1b5fYOKAW7fu5s7dumv30HHXrFtll7vYcB5fze20JtVkpX4CaOFSGHOy6imThRkAebE09cA5dlQItReodIMp95pMvevc8eMOFEEtt4Nf5TXmwh7O-ju6aBXiRZ6icW5l3jrlAs5c_uw7rRsElR&__tn__=-UK-R&c[0]=AT1KnPr-6-zBFdYB43v9KYX5m4_7cLfOHDE09-Swk1aUNhBbgiExSzVvAsCOuGnYWk1OAswryu1GHzzdNl16es3_vtMIFHhtR6ohEfNL4H5JtEsavdo-yFPrFGcN9jdPsjzaQqM5Eb9qj4vHo0RDGBLNsLvjIj4ZlN6AJqBe0UveM300wna6Q3X0EQ2k8EqDRhGvFrJEMEeK">https://www.holysmoke.fi/brunssi Holy Smoken löydät: https://www.facebook.com/HolySmokeBGC <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fholysmoke.seinajoki%3Ffbclid%3DIwAR3zTWxDpY3cAUCc4zn8N_1TYSm1XIqWpAWc81pieYsfeNfhRWTTKEICxyA&h=AT1usEJ20e4yz-E9pr2AyULU2RA4l16pyMEiHWEsL8VVuDEPkGLXFwCtNgOZEJNf2HYh-vFYdBt8hSUYMlwCt-1te6Y0BTjoER_wPBEKDMdBc_dg3JohMM7gQ7hOKecTtcnCflmyJ-pjDd5aL3Sd&__tn__=-UK-R&c[0]=AT1KnPr-6-zBFdYB43v9KYX5m4_7cLfOHDE09-Swk1aUNhBbgiExSzVvAsCOuGnYWk1OAswryu1GHzzdNl16es3_vtMIFHhtR6ohEfNL4H5JtEsavdo-yFPrFGcN9jdPsjzaQqM5Eb9qj4vHo0RDGBLNsLvjIj4ZlN6AJqBe0UveM300wna6Q3X0EQ2k8EqDRhGvFrJEMEeK">https://www.instagram.com/holysmoke.seinajoki #Mardigrasbrunssi #HolySmokeBrunssi #LauantaiHerkuttelu #HyväRuoka #HolySmokenBrunch #Grilliherkut #Makumatka #TupunYllätys #NauruRaikaa #visitseinäjoki #visitlakeus #seinäjoenkeskustassatapahtuu #tuepaikallista #MardiGras #Brunssi #Juhlahumu
Ota mukaan hauskuus, huumori ja nälkä – me huolehdimme lopusta!
Tule tutustumaan seuran ohjaajiin ja toimintaan kaikille avoimessa liikuntapäivässä. Koulukeskuksen sali on täynnä liikunta- ja temppupisteitä nonstoppina kello 11-15. Kulku on Koulukeskuksen pääovista. Aulassa kahvio! Tilaisuuden järjestävät: KauVoli, Kauhajoen Voimistelu ja Liikunta ry. Kauhajoen kaupunki / Hyvinvointipalvelut Lähitapiola Lisätiedot: www.kauvoli.fi Tervetuloa!
Kaikille maksuton ja avoin liikuntapäivä
Kauhajoen kaupunki / Hyvinvointipalvelut
Jäädisko OmaSP - Areenalla 24.2.2024 klo 18.00 - 20.00. Ohjattua toimintaa, kioski palvelee, musiikkia ja diskovaloja. Jäälle vain luistimilla ja kypärä on pakollinen.
Jäädisko OmaSP - Areenalla 24.2.2024 klo 18.00 - 20.00.
Kolehti seurakunnan musiikkityölle produktion kulujen kattamiseksi
Seinäjoen Lakeuden ristin juhlavuoteen tilattu teos on Anna-Mari Kaskisen käsikirjoittama ja Lasse Heikkilän säveltämä. Mukana toteutuksessa on näytelmäryhmä, Gospelkuoro Roihu, musiikkiopiston jousiorkesteri sekä bändi, johon kuuluvat mm. kirkon urut. Noin tunnin mittainen, valoisa teos tuo pääsiäisen tapahtumat lähelle. Suvi Tamminen, teoksen johtaminen, laulajien ja bändin harjoituttaminen Eija Viitanen, näytelmäryhmän harjoituttaminen Esa Korja, jousiorkesterin harjoituttaminen Vapaa pääsy, kolehti seurakunnan musiikkityölle produktion kulujen kattamiseksi
Laulajien, soittajien ja näyttelijöiden varaan rakennettu gospeloratorio kertoo, mitä tapahtui, kun Jeesuksen hauta olikin tyhjä!
{"fi":"Liput tapahtumapaikalta ennakkoon tai ovelta, mikäli jäljellä. ","sv":"","en":""}
Poimitaan Britannian menestyneimmän käsikirjoittajan Richard Curtisin (Notting Hill, Rakkautta vain, Ei yhdeksän uutiset, Neljät häät ja yhdet hautajaiset…) ja Rowan Atkinsonin (Mr. Bean) 40 vuoden yhteistyön parhaat hedelmät. Käännellään huolellisesti. Sekoitetaan mukaan Gary Delaneyn ja Stewart Francisin parhaat navanaluspalat. Raastetaan omasta päästä keitokseen pari kohtausta. Maustetaan Antti Holman kauheimmilla runoilla. Näin valmistuu stand-upia ja perinteistä näytelmää sekoittava soppa, jota ei voi nauramatta nauttia Timo Lavikaisen ja Pasi Karpin esittäessä kahdestaan kaikki roolit. Absurdissa esityksessä marssitetaan lavalle muun muassa ystävällinen piru, täydellinen deittikumppani, omalaatuinen pappi, ilkeä opettaja ja huoltomiehiä heräämisten äärellä! Paitsi nauramaan, saa esitys monet myös huokaamaan: ”KUINKA TE KEHTAATTE?!” Kyllä Lavikainen ja Karppi kehtaavat. Se on vähän niin kuin niiden juttu… Käsikirjoitus Richard Curtis, Rowan Atkinson, Gary Delaney, Stewart Francis, Antti Holma, Pasi Karppi K-18 (Anniskelukatsomo).
Timo Lavikaisen ja Pasi Karpin uusi kahden miehen lavashow yhdistää ronskin stand-upin klassiseen brittihuumoriin!
Kahvikekkerit ikääntyneille ja hiljattain eläköityneille
Joupin kerhotalolla (Jouppilantie 23) järjestetään maanantaisin ikääntyneille suunnattu kahvihetki eli kahvikekkerit. Kahvikekkerit on avoin, matalan kynnyksen kahvihetki ikääntyneille ja hiljattain eläköityneille. klo 12-13:30 Ikääntyneet klo 14-15:30 Hiljattain eläköityneet Kahvikekkerit ovat sitoutumaton ryhmä, johon ei ole ilmoittautumista, eikä osallistumismaksua. Kahvikekkereiden sisältö muovautuu ajan myötä osallistujien toiveiden mukaiseksi. Kahvikekkereihin voi saapua hiljaisena tai osallistuvana, aivan omana itsenään. Helmikuun ajan talo tarjoaa kahvit, maaliskuusta lähtien pieni kahvimaksu (2€). Kaikki kohderyhmäläiset ovat lämpimästi tervetulleita!
Kahvikekkerit on avoin, matalan kynnyksen kahvihetki ikääntyneille ja hiljattain eläköityneille.